冬季降“四火”的食疗法，降火的良方！

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冬季易上火，但是不同的上火情况要对应不同的食疗方，一起来看看这四种上火情况如何降火。

一、心火

主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等；儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。

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