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婴儿开胃吃什么好呢

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婴儿胃口不好,不怎么吃东西是最让父母烦恼的一个事情,有很多父母都试过很多方法都没有办法让婴儿开胃,眼看着孩子每天就吃几口东西非常担心,怕会出现营养不良等现象,想要让婴儿有胃口,那妈妈们就要给婴儿多吃些开胃的食物,那婴儿开胃吃什么好呢?下面就介绍几种简单的食物帮助婴儿开胃吧。

一、白萝卜排骨汤

这道汤可以消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油腻,还有很好的降暑消渴的作用。

材料:白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量。

做法:将排骨剁成3厘米大小,白萝卜滚刀小块;先将排骨炖至肉脱骨时,再加入萝卜,熟烂后加入适量盐即可。

二、奶味木瓜泥

木瓜含有很高的消化酶,可帮助宝贝提高消化吸收功能,促进食欲。同时木瓜含有丰富的维生素A、C、钾等营养物质,拌入富含钙的牛奶,营养更加丰富均衡。

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