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婴儿吃什么最营养是每个家长都会关注的话题，这个问题也经常困扰着一些爸爸妈妈，因为有的婴儿很挑食，对一些食物又过敏。这就造成了他们营养不良的状况，一旦出现营养不良的情况，宝宝很有可能就无法正常的发育，身高体重都会受到影响，甚至会影响到智力的成长，所以就让小编来帮助大家解决这个问题吧。
我们提倡绿色食补，家长们平时应多注重宝宝膳食营养物质的补充，这样可保证他们体内各种营养物质的平衡，不至于引起失衡状态。那么如何进行绿色食补呢?可以分以下几个年龄段进行：
0~4个月宝宝的补给要点
宝宝在4~6月后，体内所含铁、叶酸、维生素、钙等营养素在此期显得相对不足，如果不适时添加其他食物，宝宝就有易患缺铁性贫血、佝偻
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