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养生保健是每个人都需要做到的，不过现在人们的生活节奏逐渐加快，工作也越加的繁忙，好不容易休息个周末，还是被家庭的各种琐事所缠身，在这样的状况下，就需要选择一种具有养生作用的保健方式，汗蒸就是不错的选择，那么韩国汗蒸的功效多吗?
加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用;排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状;增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力;抑菌、促进肌体修复与再生功能;改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。抑菌、促进肌体修复与再生功能。
汗蒸房对产后恢复作用：众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响，所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法，此方法最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38-42℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，以求尽快消除病症。
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