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核桃在我们的生活中是非常常见的，都知道其具有很好的补脑作用的，受到很多人们的喜爱的，但是生活中还存在着这样一种说法，那便是核桃吃了拉肚子?这究竟是不是真的呢?因为很多的人们在生活中知道了核桃的作用之后就会一下子吃很多的，当然也觉得这样并没有什么的，那么核桃吃了拉肚子吗?下面则是针对这个问题的详细解答，希望对爱吃核桃的人们是有帮助的。
核桃具有健脑益智作用，补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能，核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。所以核桃不能多吃，核桃富含油脂，有明显的滑肠的作用，尤其是对于脾胃虚寒的患者来说，容易造成腹泻。
核桃仁，味苦甘，气平，无毒。有补气美血，润燥化痰，温肺润肠等功效。核桃仁的食用量一般是在5-6个，约20-30克，吃得过多，会产生腹泻，造成身体脱水。大便中的水分丢失过多，容易发生脱水，这种情况，要及时补水，吃点乳酸茵素片(要用温开水送服)，腹可安，还要以吃点健胃消食片，水果可以吃点苹果，注意腹泻期间吃点好消化的食物，如稀饭之类的。
核桃在我们的日常是比较常见的，大家都知道的作用就是其具有很强的补脑作用的，也是大部分人群能够吃的，因而很多的人们只是估计到其的好处，就会盲目的进行乱吃，这样则是不对的，因为核桃吃多了是会拉肚子的，相信看完上述的介绍后，大家已经是非常了解了。
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