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胎毒的说法其实也是一种民间的说法，主要是在怀孕后由于不注意平时的生活和饮食造成孕妇身体上火的一种情况，这也是一种出现身体不舒服的现象，有胎毒的情况后，需要及时的去除胎毒，特别是到了怀孕晚期的时候，去除胎毒的方法也特别多，我们要根据自己的情况来进行，那么，鸭蛋怎么吃去胎毒吗？
杞根煮青皮鸭蛋
杞根和青皮鸭蛋煮水，是民间流传比较广的一种去胎毒的方法。从中医上讲，枸杞的根也是一味中药，名为地骨皮，能清热泻火，滋肾阴的功效，而青皮鸭蛋也主降火。枸杞根加上带壳洗净的青皮鸭蛋一起煮，喝煮的水，吃青皮鸭蛋可以清内热，去胎毒。另外，孕产妇清除了体内的胎毒，为胎儿的生长提供了一个干净、舒适、安全的环境，对胎儿是有好处的。
本身属于燥热体质的准妈妈产生胎毒的几率比较大,体内有胎毒的准妈妈一般有以下特征：
1,常常口干舌燥;
2,睡眠质量差;
3,皮肤容易长痘痘;
4,手心,足心常感觉发烫;
5,经常便秘;
6,小便量比较少;
7,嘴唇容易发干,起皮,出血;
8,自感干热,容易发烧.确定自己是有胎火的征象时再考虑清胎火,而不可随意清除.
通过以上的介绍，我们现在知道了鸭蛋怎么吃去胎毒，在平时的时候孕妇要调理好自己的生活，不但要有规律的生活，而且还要在饮食当中注意饮食的清淡性，特别是不能吃辛辣类或是容易上火的食物，这样就可以对他身体胎毒的情况。
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