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宝宝的肠胃是比较脆弱的，尤其是夏天和冬天天气比较敏感的季节，吃东西的时候一定要特别的注意，吃了过凉的食物，或者是不卫生的食物，就会导致宝宝的消化不良，引起腹泻等等，给宝宝的肠胃带来不健康的状况，宝宝健脾养胃食谱是很重要的，下面就给宝妈们提供一些借鉴。
材料：土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。
做法：
1、土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷。
2、土豆置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆做成泥状。
3、火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。
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