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还记得上年小编的哥哥的睡眠一直不是很好,试了很多的方法,都不见好的效果,当时小编还给哥哥买了一个枕头,那个时候这种有助于睡眠的枕头还是炒得很火的,其实睡眠的枕头里面放的主要是一些安神的东西,有的像是艾叶就有很好的效果,这里小编就和大家聊聊帮助睡眠的枕头有什么。
一:荞麦壳枕
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