阅读: 412
经常参加户外活动对身心调节大有好处，尤其是登山等野营活动，对身体六个方面有直接益处。下面我们具体来看。
一、治疗近视有一个最简捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空气中颗粒悬浮物较多，能见度较差。山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。
下一篇:户外课堂：长时间徒步如何预防双脚起疱 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:户外课堂：驴友们一定要认识的六种救命稻草 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜