户外运动

户外游泳注意事项有哪些?

养生词典 ys.cidiancn.com

阅读: 372

游泳是夏天最受欢迎的一项运动,但是游泳馆并不是很多,所以几乎每个游泳馆的人都很多,所以就跟下饺子一样,根本没有很多游泳的空间,大家都是泡在水里。而且游泳馆里人多了以后,细菌就会很多,传染疾病的发生率也会增加,所以有的人就选择户外游泳,在河边、江边游泳,那么户外游泳就更加危险,户外游泳有哪些注意事项呢?

患传染性皮肤病、红眼病,是不宜游泳的,尤其是公共游泳场所,为了自己和他人的健康,避免相互传染。同时,游泳非常耗费体力,几乎是平时的八倍,所以心脏病、肺结核、肝病、肾病患者,也是不宜进行游泳活动的。

下一篇:慢跑减肥多长时间最佳最好呢? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:游泳比赛注意事项有哪些? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】