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遗精，是一个男孩从男人开始转变的过程和标志。对于很多女性来说，并不清楚遗精是什么，但是广大的男同胞一定不会陌生，因为这几乎是每个男性都经历的过程。可是，从来不遗精正常么？这个问题，不知道清楚的人有多少。今天就一起来看看吧！
关于遗精：那是精满则溢的缘故，男生青春期发育开始后到13～14岁都会有遗精发生，遗精是没有规律可循的，一般一个月在1～5次左右都是正常的。一般青春期发育结束后有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了（偶尔才会有）。
减少不正常遗精次数的注意事项：平时多运动，少看少想不健康的东西（书、图、影音、网站等），还有要注意卫生，最好天天清洗阴部，内裤不要穿太紧，晚上被子不要盖太重，被窝温度不要太高，睡觉时不要仰卧或俯卧。不过这只能减少引起是遗精的可能性，但不能避免正常遗精，因为精满则溢是正常生理现象呢。
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