药膳食疗

别有点小病就往医院跑,在家就能治好

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生活中我们有很多天然的消炎药,并且效果极佳,你知道多少呢?

一、穿心莲

穿心莲又名春莲秋柳,苦胆草、金香草等。

药用植物,有清热解毒、消炎(西医称消炎,中医认为大多数炎症属于“火”,所以中医称为“消火”)、消肿止痛作用。

1、降胃火

但是对于穿心莲来说,最好的作用是消胃火(例如,口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉疼痛,更甚者会往上攻---长痘等等)。

但是它的做法有很多,专家称:穿心莲生吃消炎去火作用最强,因为它的成分没有被破坏。

现在夏天到了,如果你满脸长痘、牙龈肿、长口疮、脱发很适合来一盘哦~

2、降肺火

那么肺火大有什么表现呢?咳嗽气喘、鼻塞或流黄涕、咽喉肿痛(嗓子干、疼、痒)、面部痤疮,大便秘结视为肺火的表现。

所有有症状不要着急吃药,食物能解决的怎么也比药安全吧。

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