中医常识

头晕怕冷是空调病吗?该怎么办?

养生词典 ys.cidiancn.com

阅读: 246

炎热的夏季,空调无疑是降温神器,但空调也在无形中给人们的健康带来了安全隐患,那么,空调病的症状是什么?空调病应该如何治呢?

1、注意室内温度,最好是设定在26℃左右

出现的症状:体寒怕冷,空调房里也是大汗淋漓,出虚汗等等。  

治疗方法:上述的症状是空调病的前兆,建议将室内的温度调高,从室外回来的时候别急着打开空调,让身体机能有所平稳后再打开空调,空调温度最好保证在26℃左右,既环保又舒适。

2、保持室内空气的流通,保证新鲜空气的流入和流出

出现的症状:在空调环境下工作,出现了恶心,头晕,乏力等症状,这是轻微空调病的症状,出现的症状是身体机能发出的信号,但是无需要进行服药。  

治疗方法:需要保持室内空气的流通,尽量在开空调前打开门窗进行室内外空气的流通,保证室内的新鲜空气存量比较多。同时,在空调环境内呆上1-3个小时后就继续简短的休息,到非空调区域进行休息,能保证人体机能能够更好地得到新鲜的空气。

3、定时更换空调的过滤网和清洗空调换气部位

出现的症状:空气的不流通,有些细菌就会残留在空调的过滤网上,这些细菌通过风流的转换就会在封闭的空间里留存,这样容易导致皮肤疾病或者是一些病毒型的症状:流鼻涕、打喷嚏、皮肤过敏等。  

治疗方法:请以后再开空调前先进行房间内的通风,空调打开后,在屋里适当放些水或者是加湿的设备。

下一篇:单纯细胞疱疹该怎么预防?表现症状有哪些? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:中医脐疗减肥配方有哪些?该如何减肥 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】