中医常识

身高的决定因素有哪些方面

养生词典 ys.cidiancn.com

阅读: 30

现在大家的生活越来越美好了,小孩子的营养也都能满足了,所以现在很多的小孩个子长的也很快很高。但是总是还有很多的家长对于自己孩子的未来的身高担心,也有的家长看到自己的孩子没有别人高而烦心,那么,身高的决定因素有哪些方面?很多人对此还不清楚,对此请看下面的具体的介绍。

在一生中身体增长最快的有两个阶段:出生至1岁,和青春期期间。青春期后期至20岁初达到成年身高。成年身高由先天基因和后天环境因素决定。

影响身高的主要原因大概有以下几种:

遗传:大多个子比较高父母的小孩通常比较高;个子矮的则比较矮,但只是其一因素,如小孩在其他方面条件良好,成长后也会有一定的身高。

营养:钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养,这对身高影响非常大,很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。

运动:运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素,使常做运动的人通常比少做运动的高。

下一篇:汗蒸减肥时间如何把握? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:肌肉注射的部位是哪些地方 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】