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夏季的游泳馆最受欢迎,炎热的夏季人们会通过游泳来降暑,但是游泳后很多人会晒黑,脱皮,晒伤,也会生病。那么出现了这么多的问题,在游泳后到底应该注意什么,不同身体类型的人到底适不适合游泳,不同体质的人应该在游泳后做哪些事情。这些,今天小编一一来告诉大家。
步骤
1.首先,游泳之后我们一定要彻底的洗一个澡,因为游泳池里面有很多的消毒液,人也特别的多,滋生的细菌和病毒也多,很容易会刺激我们的皮肤,洗澡可以帮助我们清洁皮肤。
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