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我们在日常生活中都比较常见鹌鹑蛋，很多人家在宝宝小的时候都喜欢买一些鹌鹑蛋给宝宝吃 ，因为大多数的人都知道鹌鹑蛋是滋补的食品，而且在营养上面都比较独特，而且其营养价值比鸡蛋有过之无不及，所以说平时的时候吃鹌鹑蛋还是不错的，那么鹌鹑蛋壳能吃吗？下面就一起来看看这个问题吧！
1.蛋壳主要成分是碳酸钙，到了胃里有胃酸溶解。只要你咽得下，食道够坚强就没事，跟人家吃虾连壳嚼差不多的道理,不过要注意的是，壳是否干净，有时候外面买来的蛋我会觉得他们做得不干净，于是剥了壳再吃。
2.鹌鹑蛋壳是可以食用的，是没有影响的， 可以补充钙剂的,
3.鹌鹑蛋是鹌鹑的卵，营养丰富，味道好，药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，是天然补品，在营养上有独特之处，故有,卵中佳品,之称。
4.鹌鹑蛋对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用显著，这是因为鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、铁、磷、钙等营养物质。
以上介绍了一些关于鹌鹑蛋壳能吃吗的问题，我们知道在平时的时候鹌鹑蛋的价格比鸡蛋的价格要高很多，所以说在很多的时候大人都喜欢把好的给宝宝，但是很多人都听说蛋壳的营养价值也很高，还能够补充钙，其实这个每个专家的意见都不同，但是小孩肯定是不能吃的。
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