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榴莲冰皮怎么做营养价值高?

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榴莲在平时可以用来做月饼,但大多数都是可以用来做榴莲冰皮的,这样的口感好而且冰冻以后的口感最好先准备一些色拉油和牛奶,还有就是糯米粉和冰皮粉里面再加上一些奶酪,这样榴莲的月饼皮吃起来才会更香。

原料

主料

糯米粉、粘米粉、澄粉(小麦淀粉)、纯牛奶、色拉油(无味植物油)、糖粉、炼奶

辅料

榴莲肉、黄油

做法

1.冰皮:

1、把糯米粉、粘米粉、澄面、糖粉、炼奶、色拉油(或无味植物油)40ml,最后分次倒入牛奶,不停的搅拌均匀面糊状即可(成酸奶的糊状)

2、把调好的面糊放锅里盖上保鲜膜防止进水到碗里,大火蒸40分钟左右,中途需搅拌一次,蒸到熟透出锅凉一会。

3、再把剩余的15ml色拉油(或无味植物油)倒入熟米糊中,然后带上手套拌均匀为止,(或放冰箱冷藏1小时左右再制作)。

4、馅:榴莲肉1000g+黄油50g(先入黄油用中火不停炒榴莲肉,把水份稍炒干点,我用中火炒了10分钟左右)。 制作过成:把准备好的冰皮及馅拿出来。带上手套把冰皮和馅分成4:3比例量(可以根据个人口味调比例),撮成团用电枰称分量均匀,把冰皮在手掌上压成皮,中间厚周边薄。把馅放皮中间像做包子一样收口,在模具摸上油防粘,然后放入模中,按压时手需多按几次容易脱模。做好的月饼放冰箱冰藏4小时味道更佳。(我用Mini月饼模具50g,如果家里没有电枰称,可自己手工分,可以先尝试试做一个样板。)

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