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很多女性朋友都一样自己能有完美的身材，因此许多朋友都非常在意自己胸部的大小。对于一些对自己胸部不满意的朋友来说如何丰胸是她们非常在意的。很多人应该都听说过吃黄豆丰胸，那么吃黄豆真的丰胸吗？下面我就为大家介绍一下，一起来看看吧。
为了最大限度的拥有黄豆的丰胸效果，我们有许多有关黄豆的做法以及吃法，每日补充足够的黄豆可以使您的肤色饱满正常，面色红润有光泽，因此也可起到祛斑美容的效果。
黄豆的各种做法：
1、水煮黄豆
材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。
做法：首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出，炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，再打火收汁，盛出，晾凉就可以了。
功效:丰胸、美颜。
2、黄豆煮猪排骨
材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。
做法：首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。其次，在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就可以了。
黄豆煮猪排骨增加皮肤的弹性
功效：这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。
我们都知道黄豆中含有非常丰富的蛋白质，是非常好的食品。另外黄豆中还有胶原蛋白可以美容养颜，因此日常生活中的多吃黄豆是非常好的。以上就是为大家介绍的吃黄豆丰胸吗我们可以看出吃黄豆是有丰胸效果的。希望大家能都能拥有完美的身材。
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