营养食谱

偏瘫患者的饮食习惯是怎么样的呢

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在职场生活中我们经常都会听到很多年轻朋友抱怨家中的老年朋友出现偏瘫的疾病时,老年朋友整天窝在床上,吃喝拉撒都需要亲人的照顾,这样不仅给年轻人带来了更多的负担,同时也会大大影响了他们的精神生活。因此偏瘫患者的饮食习惯是怎么样的呢?针对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。

1、钙食物。美国医学专家认为,高血压患者每天坚持食入高钙食物,能使2/3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多,如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。

2、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

3、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

4、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。

5、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进 动脉硬化。

6、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 7、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风。

以上几段文字内容就为我们详细介绍了偏瘫患者的饮食习惯和方式,相信只要认真阅读了上述内容的朋友们,心中对于这些饮食习惯也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我想告诉大家的是,瘫痪者不仅行动不便,同时心理也会遭受到更大的创伤,所以我们应该更加的关心和帮助他们。

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