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很多人都发生过水肿或者瘀血肿等情况。那么消肿有什么方法呢?快速消肿吃什么食物好?怎么才能快速消肿,恢复到原本的状态呢?请看达人支招,教你消肿最快的办法,一定要看哟。
消肿食物
1、黄瓜
黄瓜味甘,性寒,入胃、小肠经,具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多,可生吃,可凉拌,可炒,可入汤。生吃,生津止渴。要想利尿消肿,最好煮汤喝。注意:黄瓜性质寒凉,胃寒者少吃。
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