营养食谱

牛油果丰胸有效吗?

养生词典 ys.cidiancn.com

阅读: 281

牛油果丰胸大家有听说过吗?这是牛油果有一定的丰胸效果,因为它富含多种维生素矿物质以及植物纤维丰富的脂肪和不好饱和脂肪酸,这些营养物质都有助于帮助促进女性荷尔蒙分泌,达到丰胸目的。

1.丰胸

牛油中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够增加女性胸部的组织弹性。同时,牛油果中还含有丰富的维生素,其中维生素A能促进女性荷尔蒙的分泌、维生素C能够防止胸部变形、维生素E则有助于胸部的发育。

2.预防前列腺癌

有研究表明,鳄梨中的植物营养可以预防前列腺癌鳄梨中的营养成份可以抑制前列腺癌的生长。鳄梨是叶黄素含量最丰富的品种。叶黄素是一种类胡萝卜素,可以作为抗氧化剂,在先前研究中发现与前列腺癌发病率降低有关。

3.降低胆固醇

研究发现,每天吃一颗牛油果,可帮助肥胖人士降低胆固醇。牛油果含丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,有降低胆固醇和血脂的功能。

4.护肤保湿

牛油果柔软润泽的果肉经常被用来做成天然面膜以滋润、软化皮肤,它也确实是一种非常温和而高效的保湿剂。与其他植物油相比,它的最大好处在于,它的组成与天然皮脂膜的结构非常相似,因此能够即可填补皮肤受损部位,防止水分流失。由于性质极为温和并具有润而不腻容易吸收的特点,牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。

5.减轻肝病

日本静冈大学研究人员发现,鳄梨可以减轻肝病。研究人员让一群实验鼠肝脏受伤,然后给它们再喂食22种不同的水果。经过一段时间的试验后,发现鳄梨更有助于老鼠肝脏的恢复。鳄梨中所含的植物化学物质对损害肝脏健康的病毒有特殊的杀伤力。

下一篇:蛋黄玉米粒怎么做好吃? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:甲亢饮食注意事项有哪些呢? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】