阅读: 75
现在的人，尤其是年轻人，有的因为工作的繁忙，在饮食上没有多加注意，习惯不吃早餐或是中晚餐没有按时吃饭，长期下去，就会出现胃部的一些疾病，如胃炎等。那么对于得了胃炎的人来说，平时在饮食上应该吃些什么来调理呢？有的人就会想到胃炎可以吃燕窝吗？接下来我们就来祥细了解下吧。
燕窝性平味甘，《本经逢原》载，燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。《本草求真》载，燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。《本草再新》载，燕窝大补元气，润肺滋阴，治虚劳咳嗽，咯血，吐血，引火归原，润肠开胃。所以说，燕窝对于调理肠胃也有很好的功效，但是对于胃肠炎患者由于身体状况的原因，食用燕窝需要视情况而定。
燕窝中的胶原蛋白中含有大量甘氨酸，在人体内不仅参与合成胶原，而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，以产生对中枢神经的镇静作用，对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用胶原蛋白食品，在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用，从而有利于食物的消化，还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可减轻胃溃疡患者疼痛，促进胃溃疡愈合.
除了燕窝的调理，胃肠炎患者平时的饮食习惯也很重要还应注意以下几点
1．饮食规律，定时定量，忌暴饮暴食。
2．注意饮食卫生，吃饭细嚼慢咽，以减轻胃的负担，使食物更易于消化。
3．少食刺激性食品，戒烟酒。
4．保持精神愉快，肠胃是否健康与精神因素有很大关系
通过以上对于有胃炎的饮食方法的注意事项以及胃炎可以吃燕窝吗的问题的祥细介绍。对于有出现胃部疾病的人来说，在饮食上已有了一定的了解。需要注意，有胃病的人群，在平时一日三餐中，一定要按时按量进食。另外对于已出现严重胃痛的人，一定要到医院进去检查治疗。
下一篇:痛风可以吃菠菜吗 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:慢性胃炎可以吃菌类吗 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜