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冬季是最佳的进补季节,那么冬季如何补血补肾呢?冬季的养生药膳有哪些呢?下面就来了解一下冬季补血补肾的7大养生药膳。
一、归参山药猪腰
配料:当归10克,党参10克,山药10克,猪腰500克,酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。
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