营养搭配

​乳酪和芝士的区别有吗?

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乳酪和芝士其实是一种东西,也都是经过发酵过后的奶制品,其性质外观是不一样的,用途和具体的用法也不一样,但是里面的脂肪和营养价值含量都是差不多的,而且营养价值比较高,在平时可以用来做菜或者面包蛋糕的时候使用,所以乳酪和芝士没有区别。

奶酪就是芝士:

奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶

做匹萨的是专门的奶酪,马苏里拉或车达里拉.前者是水牛乳做的,就是拉丝的那种奶酪.后者是车达奶酪加马苏里拉合成的,味道比单用马苏里拉重,也能拉出丝来.超市里有切好的丝,撒在匹萨上即可。

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