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雪梨是比较平常普通的一种水果,除了美味之外,其实它也有很好的保健功效。很多人在咳嗽的时候,会采用蒸雪梨水的方式来镇咳祛痰,这就是我们熟知的它的功效。但是,雪梨的营养价值还远远不止这一点。尤其是在寒冷的冬季,冬季吃雪梨有什么好处呢?
1、止咳
中国民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。所以,生吃梨能显眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及便秘、尿赤等症状。而冰糖蒸梨是中国普通的食疗补品,能够滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子也有很好的维护用处。
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