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俗话说:“一日三枣,终身不老”,很多人不禁问,这句话科学吗?吃红枣有什么好处呢?下面小编将为您简单分析一下。
“一日三枣,终身不老”科学吗?
枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。所以说这种说法还是很科学的。
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