饮食禁忌

男人偏爱一种食物,从此口臭相伴

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相比于女人,男人的交际更多,与人交谈的机会也就更多。但是男人一旦出现口臭的毛病,不仅会影响交际,自己也会非常自卑。那么男人吃什么食物会导致口臭呢?口臭又应该吃什么食物?

1.酒

人们常说“酒是粮食精,越喝越有劲”,适当饮酒对于男人的身体健康的确有帮助,可是如果饮酒过多的话,那么就会伤害男人的身体健康,同时也会引起口臭。酒的主要成分是酒精,酒精其实是一种利尿剂,一旦饮酒过多,那么就会导致身体内,尤其是嘴巴缺水,所以喝完酒后,常会有口干舌燥的现象。这是因为酒精会阻碍口腔里唾液的正常分泌,口腔中唾液含量很少的话,那么口腔中大量滋生的细菌没有了唾液的存在就会存在于口腔中,这些细菌往往有着很重的味道,导致口臭。不仅如此,酒中的酒精还会对身体的肝脏造成伤害,肝脏是身体最大的解毒器官,一旦肝脏受损了,那么肝脏的解毒功能也会大受影响,这样就会使体内的毒素无法分解掉,从而也会出现口臭的现象。

2.肉食

对于男人来说,通常都是“无肉不欢”的,吃饭的时候一定要有肉,因为清淡的素菜根本提不起他们的食欲,只有肉才能刺激他们口腔唾液的分泌,从而增加食欲。所以很多男人都是非常喜欢吃肉的。男人爱吃肉,不仅是因为肉的味道好吃,更重要的是肉中含有的营养是其它食物所无法替代的。肉中含有大量的蛋白质和脂肪,这些营养物质可以满足男人每天身体的营养需求。但是如果男人经常吃肉的话,那么就会导致身体内蛋白质和脂肪的摄入量超标,就非常容易发胖。不仅如此,一旦体内蛋白质过多,蛋白质又是一种非常难以消化的物质,身体为了分解蛋白质,就会产生氨气,而氨气是一种很臭的气体。

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