哪些人不宜食用大蒜？大蒜的副作用有哪些?

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大蒜是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，对身体有很多好处，是并不适合所有的人食用，如果食用不当就会对身体起到一些副作用，下面一起了解一下哪些人不适合吃大蒜。

副作用

1、大蒜性味辛温，吃多了容易导致肝血亏虚，因此食蒜过度可能会伤肝。2、现代医学也认为，大蒜对眼黏膜有刺激作用，所以，眼病患者在治疗过程中，一定要注意忌口，与葱、蒜等辛辣食物保持距离。3、对于患有近视或远视的人来说，也不宜多吃蒜，否则会导致肝血亏虚、肝火上升、助火伤目，加重眼睛的不适。

禁忌人群

阴虚火旺之人，经常出现面红、午后低热、口干便秘、烦热等症状者忌食大蒜。

看了上面的文章对哪些人不适合吃大蒜的介绍以后，相信喜欢吃的人就能够根据身体不同时期和不同的环境去搭配食物了，这样身体也能变得更好。