蜂窝煤炒饭的做法

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合理的饮食不仅对身体健康有好处，对于一些疾病也能起到一定的食疗效果，在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就，其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧，蜂窝煤炒饭的做法就很简单，而且含有多种营养成分。

1、黑米和黑芝麻晚上淘洗，早上备用，分别炒

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