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繁忙的工作使许多人提不起兴趣自己做饭,每天都是随便在外面吃点东西就算解决肚子,然而这样做的结果是让自己的健康处于亚健康状态,变得容易生病,圣女果炒饭的做法容易,还能帮助提高身体抵抗力,更好地维持健康。
1、备好剩饭
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