低脂肪三明治的做法

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饮食不当是许多疾病的罪魁祸首，尤其是胃病，现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的，自己学会一些简单的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭，可谓人间美事，低脂肪三明治做法很简单，有心的人不妨可以学习一下。

1、所有食材备好

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