阅读: 267
天气比较热的时候很多人都喜欢吃沙拉，沙拉的口感很好，而且比较清口，最重要的是改变了水果中原有的味道，搬水果沙拉可以搭配自己喜欢的水果，简单美味，而且不会上火，平时在吃的时候可以准备一些西瓜或者香蕉，这些都是清热败火的水果，不用担心吃了会上火。
主料
西瓜250克 香蕉两个
香瓜250克
辅料
樱桃数粒 酸奶2袋
柚子浆少许
夏日解暑水果沙拉的做法步骤
1. 西瓜切块，香蕉切滚刀块，香瓜去瓤，瓤特别苦不能要。樱桃是为了点缀好看的。
2. 将切好的各种水果装盘，倒入酸奶。
3. 为了增加口感和色彩的漂亮，可再加入点柚子蜜浆。
4. 荷花姐姐的一盘视觉美妙，味道清新，酸甜凉爽，可口怡人的自制解暑水果色拉诞生了。
小贴士
做水果色拉，盛水果的器皿很重要。要用漂亮的器皿盛装水果色拉，这样看着五颜六色，心情格外清爽舒畅。夏季人很容易上火烦躁，没食欲。看着这样一盘好看好吃的色拉，能不蠢蠢欲动吗？
晚上下班后做一盘给自己，既能饱腹又能减肥一举两得。
水果和酸奶最好提前放入冰箱冷藏。
下一篇:干豆腐炒尖椒做法是什么？ 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:哪些蔬菜可以做蔬菜沙拉呢？ 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜