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头晕按摩什么穴位比较好

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生活中出现头晕,首先应该找出头晕的病因是什么,因为脑部结构相对是比较复杂的,找出原因才能更好的进行缓解和治疗。出现头晕,可以适当使用一些穴位的按摩来帮助缓解的哦。

一、高血压病:高血压所致的头晕多数是由于情绪变化、精神紧张或受精神刺激等因素的影响,使血压产生波动而引起的。也有的是滥用降压药,使血压突然大幅下降,发生头晕。

二、中耳炎:累及迷路时产生头晕,查可见鼓膜穿孔、流脓。(1)迷路周围炎症:轻度头晕,眼球震颤,乳突部疼痛,前庭功能正常。(2)局限性迷路炎:阵发性头晕,旋转时加剧,眼球震颤、恶心、呕吐、传导性耳,前庭功能正常。(3)弥漫性浆液性迷路炎:急性中耳炎、乳突炎时发生。头晕较重。眼球震颤。慢相方向与肢体倾斜均向患侧,伴恶心、呕吐,不完全性神经耳聋,前庭功能减退。(4)弥漫性化脓性迷路炎:早期发生严重头晕,恶心、呕吐、眼球震颤,平衡失调,眼球震颤快相指向患侧。头晕停止后,患耳全聋,前庭功能丧失,向患侧倾倒,眼震慢相指向患侧。

如果想要缓解头昏的情况,最好是记得一下的两个穴位,经常的揉按这两个穴位对于四季养生也是非常好的,我们下面看看可以头昏、头痛怎么办 ?

印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。

操作方法:印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈,逆时针揉动20—30圈即可。

神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。

操作方法:神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。

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