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喉咙痛可以吃芒果吗,会有什么功效

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芒果中含有丰富的维生素C和蛋白质,对于咳嗽的患者来说是可以食用的,但是不宜过多。芒果的功效有杀菌、抗癌、美化肌肤等作用,只要适宜的食用,对大家是有非常多的好处的。

上火喉咙痛能吃芒果吗

上火喉咙痛能吃芒果,但是不宜多吃。芒果益胃止呕,解渴利尿。主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩呕吐,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。芒果的功效与作用,在于我们传统里就有着记载,它是一种少数富含蛋白质的水果之一,所以吃多了容易产生饱感。它还含有一种元素胡萝卜素,所以在传统上还有着青芒果能润泽皮肤与益眼之说法。对于吃多了会上火,纯属无根据之谈,但凡事要适量而止。除了芒果肉有着很好的食用效果之外,芒果核也有很好的药理作用,它可以解毒消滞、降压之功效。

二、芒果的功效

1、芒果有杀菌作用。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

2、芒果有抗癌作用。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素,因此具有防癌、抗癌的作用。

3、芒果有食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

4、芒果有美化肌肤作用。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

5、芒果有防治高血压、动脉硬化作用。芒果含有营养素及维生素、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

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