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眼睛胀痛头痛的原因,带你了解真实情况!

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有的时候会出现眼睛胀痛的症状,有时候还会有轻微的头疼症状,这可能是过度用脑太劳累而导致的,需要马上闭上眼睛休息,或者给眼睛热敷,除此之外还有更加复杂的原因。

一、眼睛痛引起头痛引起的原因以及症状

眼睛痛引起的头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,主要表现为头部闷痛、麻木感、压迫以及沉重感,痛的部位通常在头部两侧,以及头顶部,甚至全头部,头痛的强度为轻度至中度;发作前先有眼部先兆,如黑朦、雾视、偏盲等,也可有面部肢体麻木等,与颅内血管痉挛有关,约10-20分钟后,当颅外血管扩张,头部会出现胀痛,多伴有面色苍白、肢冷等,情绪变得不稳定,严重的还会出现恶心呕吐的症状。头痛一般是由精神紧张、失眠、焦虑、饮食不当引起的,很少有人会因眼睛痛引起的头痛而卧床不起或是影响到日常生活。眼睛痛引起头痛应该怎么缓解?

二、眼睛痛引起头痛缓解小方法

用按摩的方法缓解,先按压眼球,双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,使得眼睛痛得以缓解,此动作重复做5次;然后再按压眉间法,拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动,重复做3次,眼睛看远处,眼球朝全方向转动,头部不晃动,这样也可以消除眼部疲劳。

三、用一盆热水浸泡双手,且用热毛巾敷于头部,每次应敷30分钟左右;不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血;适当可到户外散步,以调节情绪,减轻压力;喝甜饮料,糖分可以迅速的增加人体的血糖含量,改善脑部的缺陷,从而缓解疼痛。

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