特殊人群

打嗝怎么急救呢

养生词典 ys.cidiancn.com

阅读: 309

相信一说到打嗝,所有人都不会觉得陌生。在平时人们的生活中,都是会经常遇到打嗝的情况。很多人都是会知道,打嗝是一种常见而正常的身体反应。如人们在吃完饭后,有的人则就打饱嗝。可是有时打嗝也会给人们造成困扰。那么打嗝怎么急救呢?接下来我们就来祥细了解下打嗝时的一些处理方法吧。

   1、喝水弯腰法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

2、伸拉舌头法

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法

比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。

呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

4、屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

5、按摩有效治呃逆

取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

6、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

7、纸袋呼气法

用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。

8、舌下放糖法

吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

   

   通过以上对于打嗝怎么急救的一些常见方法的祥细介绍。对于平时会经常打嗝的人来说,在遇到打嗝的时候,不妨按照上面的方法来尝试解决打嗝的烦扰。另外对于在户外时出现打嗝情况时,也可以选择分散注意力或是先深吸一口气,然后再憋住气的方法来解决打嗝的问题。

下一篇:喉咙疼该吃什么好呢 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:抽搐急救流程有哪些呢 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】