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针对乳腺增生这种疾病，根据病变的过程采取物理疗法或者手术疗法，物理疗法是目前使用得比较多的，这种方法也比较安全有效，那么治疗的步骤究竟是怎么样的呢？
一、乳腺增生治疗方法有很多，但是乳腺增生的物理疗法效果好，那么女性乳腺增生物理治疗方法是什么？乳腺增生病的物理治疗法是通过电磁相干振荡的谐振理论和非热效应的生物效应，生物组织吸收其能量后，可促使血管扩张，增加血流量，改善局部组织的新陈代谢和血液的微循环状态，纠正细胞缺氧、缺血状态，促进组织水肿吸收加快，加速病理和代谢产物的吸收和排泄，达到消炎、消肿、止痛的目的，从而促进病变组织形态和机能向正常化转变。
二、乳腺增生物理治疗的疗法效果不错。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，但是找到真正的原因针对治疗较好。乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢？中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
三、按摩和推拿等物理疗法治疗增生不确切。乳腺增生是女性常见的疾病，没有症状可以不予处理，定期复查就好，疼痛明显可以服用一些中成药，定期随访即可，减少雌激素的摄入，例如蜂蜜蜂王浆等含激素的产品，减少避孕药的摄入等等。
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