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乳腺纤维瘤以及乳腺囊肿，都是会影响女性乳房健康的常见疾病问题，但是这两者存在区别，乳腺囊肿主要是由于乳腺囊性增生引起，而乳腺纤维瘤好发于二十岁左右的女性。
1、乳腺纤维瘤和乳腺囊肿是有区别的，乳腺囊肿大多数是由于乳腺囊性增生造成的，而纤维瘤是乳房的一种良性的肿瘤。例如较小的乳腺囊肿，可以通过服药，理疗就可以消除，而不需要手术，但是如果长期不治疗也是有癌变的可能。而乳腺纤维瘤是需要手术切除的，是由于乳腺纤维组织过度生长导致的，主要的原因是青春期后雌激素分泌增高所引起的，这就是它们的区别。
2、可以通过超声检查就能确诊是乳腺纤维瘤还是乳腺囊肿的。一般来说女性朋友应该定期检查乳腺彩超，这样就可以确诊乳房内是否有增生，能确诊具体的情况，不过这两个都是良性的病变。
3、乳腺纤维瘤的肿块质地比囊肿稍硬韧，无囊性感，活动度比囊肿大，而且发病年龄以18至25岁最为多见。而乳腺囊肿的肿块有囊性感，活动度不像乳腺纤维瘤那样大，而且多发于妊娠哺乳期。
4、纤维腺瘤是有包膜的，与其他正常组织没有直接接触。如果纤维腺瘤很小的话，可以适当选择用药物治疗。即使要做手术，也是个小手术，而且手术对身体不会有影响，也不会有后遗症。
5、注意事项：
注意经常保持心情舒畅，情绪的乐观是防止乳房疾病的最有效方法。而且要改变饮食，尽量少吃一些油炸食品，以及动物脂肪和甜食，要多吃一些新鲜蔬菜和水果，要防止肥胖，多运动，提高免疫力。
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