女性养生

来月经有血块是怎么回事?

养生词典 ys.cidiancn.com

阅读: 227

有很多的女性在经期会出现痛经的症状,痛经是因为女性的体质偏凉,其次还会出现淤血,也就是在月经期出现血块,中医因为淤血是和气滞有关系,一般吃一些中药来调理更好,在经期注意保暖,这样月经才会正常,详细了解来月经有血块是怎么回事?

1、月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。这种情况,一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。

2、月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。

3、经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松

不宜吃得食物--在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。

下一篇:卵巢囊肿很严重吗 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:宫外孕怎么保守治疗才好? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】