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多数阴道松弛和年龄的增长有关，这是生理正常的现象，不要过于担心，除了生理原因以外，还和疾病原因有关，尤其是一些体质比较消瘦的人，更容易出现阴道松弛，另外还和自然分娩有重要的关系!阴道松弛会让女性非常的苦恼，可以通过一定的方法来进行锻炼，另外也可以到医院进行相应的治疗。
阴道松弛的原因
1、阴道的弹性是由“弹性纤维”决定的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是导致阴道松弛的最主要原因。
2、对于自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，经过生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变化，会出现不同程度的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首。
3、身体长期有慢性疾病、体质比较弱或消瘦的一些人，她们的肌肉、筋膜、韧带等结构也比较松弛，这样也会加重阴道松弛。
4、随着年龄的增长，女性的雌激素水平下降，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构发生退形形变，肌肉的张力下降，筋膜变薄，同时阴道粘膜出现萎缩，就更加重了阴道的松弛。
阴道松弛的危害
1、女人的容颜开始变老。阴道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30 岁以上妇女，都会有不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至阴吹、漏尿!
2、阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。
3、男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量。
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