儿童保健

小孩早上喝牛奶好不好呢?

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牛奶营养丰富而且富含钙质,很多家长都会把牛奶作为宝宝的早餐,在早上喝牛奶确实能够帮助补充宝宝身体中的营养,而且早晨是人体肠胃最快速吸收消化食物的时候,所以最好不要错过,但是在喂宝宝喝牛奶的时候也有一些需要注意的地方,这样才能保证不会引起反作用。

法则1 煮牛奶不要去奶皮

在煮牛奶时常在牛奶表面上产生一层奶油皮,不少人喜欢将这层皮去掉,这是不对的,因为这层皮内含有丰富的维生素A,维生素A对宝宝的眼睛发育和抵抗致病菌很有益处。

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