儿童保健

睡眠不足对儿童的危害是什么?

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很多人平时都会熬夜的现象出现,不管是一些平时工作比较忙碌的成年人,还是一些平时需要经常学习的孩子,都会经常熬夜到比较晚,影响睡眠,甚至现在有一些小孩子也会熬夜,可能是打游戏,或者是熬夜看书看漫画,写作业,都是很不好的,今天就给大家介绍一下,熬夜的危害。

孩子长期睡眠不足,会导致身高低于同龄儿童的身高,因为睡眠不足会影响儿童体内生长激素的分泌,而生长激素的高低对孩子的身高起着决定性的作用。

如果孩子长期睡眠不足,还会影响脑细胞的发育,因为睡眠不足,脑细胞得不到充分的休息,造成孩子记忆力下降,对问题的反应能力降低,并且睡眠不足还会造成孩子精神不振。

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