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很多小孩子平时都不喜欢吃饭，吃饭的时候总是有拒绝，而且要家长跟在后面追着哄着才肯吃一小口，或者吃在嘴里又不愿意咽下去，不愿意咀嚼，就一直含着，有这种情况到底是怎么回事呢!小孩子是不是有厌食的情况?应该要让孩子吃一些什么才能够开胃呢?今天就给大家介绍一下吧!
第一，山楂。山楂开胃消食，可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃。
第二，山药。山药健脾开胃，增进食欲。可煮在粥里食用。
第三，陈皮。陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。 可泡水喝也可煮粥添加。
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