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在现在这个社会，男人需要做很多事情。既要照顾到家庭，又要忙于工作。同时，还要解决自己的生理需求，满足爱人的欲望……之后，又要投身于没有尽头的事情中。所以，男人需要有足够的精力来应付这些事情。
可是，在经过性爱这场激烈的运动后，应该如何做，才能快速的恢复精力，而不会影响正常的工作和生活呢？
现象描述
现在，由于工作生活压力的增大，导致不少男性在抱怨，觉得总是精力不够用，尤其在性生活之后，身体总是觉得很累、很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼，这种感觉会更加强烈。渐渐地，他们就会对房事产生恐惧感，从而引发夫妻矛盾。
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