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虽然说每个人对性爱的感觉不同，但是了解一些科学的性知识，这也是加大性爱和谐几率的一种有效方法。据多位性学家的研究总结，给出了以下几个性爱数字。
性爱最佳时间：早上7点
早上7点是男女性欲高峰期。据《美国性爱调查报告》指出，男女性欲有时差，但清晨7点是男女性致都最高的时候。此时，男女体内性激素水平最高，男性兼有晨间勃起，性爱质量会更理想。
最理想前戏时间：8分钟
没有前戏的性爱是无味的，也会让女性反感，而且女性没有产生足够的分泌物，插入时也会特别费劲。法国一项研究认为，对于一般夫妻来说，前戏在8分钟左右比较合适。如果花上二三十分钟进行前戏，可能会让男性出现疲软。
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