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在古代，男欢女爱就有数不清的姿势。但事实上，人们最经常用的性交姿势只有几种，而且有人认为：只有男人在上的性姿势才是惟一正常的姿势，而且女性更容易接受，也更容易达到性高潮。
其实，没有任何一种姿势具有特别的效果，不同的姿势适合不同的人，例如，身体柔韧性够好的，就可以做一些更高难度的动作，获得一些意想不到的性快感。这里介绍的是几种女人在上的姿势，基本上任何女性都可以使用。
女人在上
男人仰躺于床上，女人跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女人的重量，男人的动作受到了较大的限制。有些女人喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。
不管你喜欢什么种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插入的优点，很多女人非常偏爱此法。另一优点是此法对男人的刺激较小，因而他能支撑得更久。
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