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要知道生男生女的房事技巧，首先要弄懂人类性别形成的原理。这个是所有房事技巧的理论基础。
正常女性一个月经周期排一个卵，卵子的性染色体都是一样的，都是X染色体。而精子内的性染色体，则有两种类型：一种是带X染色体精子(通称X染色体精子或X精子);一种是带Y染色体的精子(通称Y染色体精子或Y精子)。
如果进入卵子的精子是X染色体精子，和其结合形成的受精卵就是XX性染色体，即为女胎;如果进入卵子的精子是Y染色体精子,和其结合形成的受精卵则为XY性染色体，即形成男胎。所以胎儿性别完全由男性的精子决定。在性交时，一次射入阴道的几亿个精子中,Y精子数量占极大优势，是X精子的二倍，但到了最后，Y精子的数量和X精子的数量相差无几或更少。
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