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众所周知对于女性朋友来说只要是在安全期性生活的话那么意外怀孕的机率就会少很多，而很多人都知道其实所谓女性朋友的安全期指的就是女性朋友月经前的七天和月经结束后的8天，因此通常情况下女性的月经前后的这几天是女性朋友的安全期。
但是每个人的个体都是会有差遇的，再加上一些人的月经的周期本来就没有固定，或者由于别的因素的影响的话，安全期也会提前或者推后的，因此我们说前七后8也并不一定是女性朋友的安全期。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
关于“前七后八”
安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。很多人都有误解，包括一些长期使用这个方法的人以及少数医生。
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